AE 2025 弹跳小球（MG）教程 · 零基础版

源片：BV1WK421C7rE《简单MG动画弹跳的球体制作方法》（后期狮Lion，4:43）
本教程：AE 2025（25.x）中文版，1920×1080，25fps，6 秒。

0 开始之前

0.1 界面认六块

打开 AE，新建合成后，界面固定是这六块：

面板丢了：窗口 菜单里勾回来。界面被拖乱了：窗口 → 工作区 → 重置为已保存的布局。

0.2 八个词

0.3 必须会的六个鼠标动作

1. 选中图层：鼠标点时间轴里的图层名，那一行变亮。
2. 改数值：鼠标单击数字 → 数字变输入框 → 打字 → 按 回车。
   也可以按住数字左右拖，数值会连续变化。
3. 打开属性：选中图层后按字母键（P 位置、S 缩放、T 不透明度、A 锚点）。
4. K 关键帧：点属性左边的秒表（小圆钟图标），点完变蓝，时间轴上出现一个菱形，菱形就是关键帧。
5. 移动播放头：直接拖时间轴上的蓝色竖线；要精确到某帧，单击时间码 → 输入帧号 → 回车。
6. 缩放时间轴：按 =（等号）放大、-（减号）缩小；或按住 Alt 滚鼠标滚轮。关键帧挤成一堆时先干这个。
7. 删关键帧：单击菱形选中，按 Delete。框选可以一次删一排。

0.4 键在哪

• 字母键（P、S、Q、G…）：在键盘中间偏左的字母区。只按字母，不要按 Ctrl。
• F9 / F3：键盘最上面一排，Esc 右边。笔记本要按 Fn+F9，不然按的是音量/亮度键。
• 小键盘 0：键盘最右边数字区。笔记本没有小键盘，就用 空格 播放代替。
• Ctrl / Alt / Shift：键盘左下角那两个大键。
• 快捷键没反应：先用鼠标点一下时间轴或合成窗口，AE 要有焦点才收键。输入法切成英文。

0.5 出错先按三个键

Ctrl+Z 撤销（可连按）→ Ctrl+S 保存 → Esc 取消当前操作（比如正在画线）。

1 建合成

1. 按 Ctrl+N（按住左下角 Ctrl，再按 N）。
2. 弹出"新建合成"窗口：
   - 合成名称：删掉默认的，输入 小球弹跳
   - 预设：下拉找到 HDTV 1080 25，点它
   - 选完上面这些会自动填好：宽度 1920、高度 1080、帧速率 25
   - 持续时间：删掉，输入 0;00;06;00（6 秒）
   - 背景颜色不用改
3. 点 确定。

你会看到：项目面板多出一个"小球弹跳"合成，合成窗口变黑，时间轴出现空的时间线。

4. 时间轴左下角有一串 0;00;00;00，按住 Ctrl 用鼠标点它一下，会变成 0。
   之后再点它，就是输入帧号。

为什么：后面全部按"帧"操作，比按秒准。

2 背景

1. 按 Ctrl+Y（新建纯色）。
2. 窗口里：
   - 名称：BG
   - 颜色：点色块 → 弹出拾色器 → 在 # 后面的框里输入 FFB800 → 确定
3. 确定。

你会看到：合成窗口整个变黄，时间轴多一层 BG。

3 画球

1. 找椭圆工具：时间轴左侧竖排工具栏，找到矩形图标（左上角第一个方形）。
   按住它不放，会弹出一排：矩形、圆角矩形、椭圆、多边形、星形 → 拖到"椭圆"上松手。
   （也可以连按 Q 键循环，直到图标变成椭圆。）
2. 取消所有选择：鼠标点一下时间轴的空白处（图层名下面的灰色区域）。

   不做这步，球会画进 BG 里，后面全乱。

3. 把鼠标移到合成窗口中间，按住 Shift，从左上往右下拖出一个圆，松手。

   Shift = 强制正圆。不按会画出椭圆。

4. 时间轴出现 形状图层 1。按 回车 → 输入 Ball → 再按 回车 改名。
5. 点 Ball 左边的小三角展开，再展开 内容，你会看到：椭圆 1、填充 1、描边 1。
6. 展开 椭圆 1 → 椭圆路径 1，找到 大小，单击数值，输入 200 → Tab → 输入 200 → 回车。

   球变成精确的 200×200。

7. 填充 1：点颜色块，输入 D800D8 → 确定。
8. 描边 1：点它左边的眼睛/开关，关掉（球不要黑边）。
9. 按 Ctrl+Alt+Home（锚点居中到内容）。

你会看到：一个品红色正圆，200px，锚点在圆心。

4 锚点挪到球底（全教程最关键）

为什么：挤压拉伸是绕锚点缩放的。锚点在圆心，球一压扁就陷进地面；锚点在球底，压扁时底部不动、往上扁，才对。

1. 选中 Ball。
2. 按 Y（向后平移/锚点工具）。鼠标移到球正下方边缘的中点，按住往下拖一点，让锚点落在圆的最底边中间。
3. 要精确：按 A 打开锚点属性，单击数值，输入 100 → Tab → 输入 200 → 回车。

   输入完球会往上跳 100px，这是正常的（锚点变了，位置没变），不要撤销。

从此：球的位置 Y 填 900，球底就正好踩在 y=900 的地面线上。

5 画地面线

1. 按 Ctrl+Shift+A 取消所有选择。

   这一步必须做。选中图层时用钢笔，画出来的是蒙版，不是线。

2. 按 G（钢笔工具），鼠标变成钢笔尖。
3. 在合成窗口左侧点一下（大概 x=200, y=900）。
4. 按住 Shift，在右侧点一下（大概 x=1720, y=900）。

   Shift 保证是水平直线。

5. 按 回车 结束。
6. 时间轴出现新图层，按 回车 改名 Ground。
7. 展开 内容 → 形状 1：
   - 有 描边 1：点开，描边宽度改 4，颜色改白。
   - 没有描边组：点 内容 右边的"添加"（一个带 + 的按钮）→ 选 描边，再设宽度和颜色。
   - 填充 1：关掉（不然线下面会被填成一片）。
8. 按 Ctrl+Alt+Home。

   不做这步，锚点在线的起点，等下改位置整条线会飞走。

9. 按 P → 位置填 960 → Tab → 900 → 回车。

你会看到：一条白色横线，居中，y=900。

6 位置关键帧（13 个）

6.1 先 K 第一个

1. 单击时间码，输入 0，回车（播放头到第 0 帧）。
2. 选中 Ball，按 P，展开位置。
3. 点位置左边的秒表。

   你会看到：秒表变蓝，时间轴第 0 帧出现一个菱形。

4. 单击位置的数值，输入 960 → Tab → 300 → 回车。

   球跑到画面上方。

6.2 按表继续

对表里每一行：点时间码输帧号 → 回车 → 改 Y → 回车。
（秒表已经打开，改数值会自动生成关键帧，不用再点秒表。）

数一下，位置属性上应该有 13 个菱形。
为什么这么排：每段上升帧数 = 下落帧数；高度每次乘 0.49（600→294→144→71→35→17），这是真实弹跳的衰减规律。

按 空格 播放，球已经在上下弹，但很机械。下一步修。

7 缓动 + 图表编辑器

7.1 加缓动

1. 鼠标在时间轴的位置属性那一行拉一个框，把 13 个菱形全框住（框住后变蓝）。
2. 按 F9（笔记本 Fn+F9）。

   菱形从尖的变成"沙漏"形状，说明缓动成功。

7.2 调到"重力感"

1. 点时间轴面板顶部的曲线图标（图表编辑器）。找不到图标就直接按 Shift+F3。

   时间轴下半部分变成曲线图。第一次开会看到一条锯齿线。

2. 图表编辑器左下角有个图表类型下拉（可能显示"值图表"），点它 → 选 速度图表。
   找不到就在图表区底部从左往右扫一遍，那个小下拉框就是。
3. 在图表里拉框圈住所有关键帧。

   每个关键帧两侧出现可拖的手柄（小圆点）。

4. 开始调：
   - 顶点帧（0、34、58、75、87、95）：手柄往左右拉长 → 顶点处曲线贴到底（速度=0）
   - 触地帧（20、48、68、82、92、98）：手柄往里收短 → 触地处曲线陡直（速度最大）
5. 只调前 3 段（0–48）就够，后面帧数太少，F9 的效果已经可以。
6. 按住 Alt 拖某一个手柄 = 只动这一侧，另一侧不动。做重力曲线必须用这招。
7. 再按 空格 播放。正确的感觉：顶点停一下 → 越落越快 → 触地最快 → 上升越来越慢 → 顶点停。

7.3 曲线调不出来，用数值代替

1. 在时间轴上选中某一个触地关键帧（单击菱形）。
2. 右键 → 关键帧速度。
3. 窗口里填"进入速度"和"离开速度"，影响填 10%，确定。

顶点帧反过来：进入 0、离开 0、影响 60%。

纯上下运动，不用管"空间插值"（那条运动路径不可能是弯的），只调速度。

8 挤压拉伸

8.1 解锁缩放

1. 选中 Ball，按 S，展开缩放。
2. 缩放数值左边有一个锁链图标，点一下让它变灰（取消约束比例）。

   现在 X 和 Y 可以分开填。

8.2 两种块

A 型（触地间隔 ≥12 帧，用在第 20、48 帧）

B 型（间隔 <12 帧，用在第 68、82、92、98 帧）

对应帧号：

8.3 怎么做

1. 先把"位置"属性组收起来（点位置左边的小三角，让 13 个菱形藏起来）。

   不收起来，等下框选缩放会把位置关键帧一起框进去。

2. 先做第 0 帧这一个：播放头到 0，点缩放秒表，填 100 / 100。
3. 按 A 型表做完 18 / 20 / 23 / 26 四个点。

   到触地那一帧，球要看起来"啪"地贴在地上。

4. 复制：框选 18–26 这 4 个缩放关键帧 → Ctrl+C → 播放头到 46 → Ctrl+V。
5. 剩下 4 段（68/82/92/98）按 B 型手填。
6. 缓动：除触地帧以外，全部选中按 F9。
   触地帧（20、48、68、82、92、98）保持线性：右键 → 关键帧插值 → 线性。

   给触地帧加缓动，球会像橡皮泥，没有砸的力度。

7. 按 空格 看。每次触地都应该压一下。

9 影子

1. Ctrl+Shift+A 取消选择。
2. Q 选椭圆工具（如果现在是别的形状，长按图标选椭圆）。
3. 在球下方画一个扁椭圆（宽约 240、高约 60）。
4. 回车 改名 Shadow。
5. 展开 内容 → 填充 1 → 颜色改黑。
6. 展开 内容 → 椭圆 1 → 椭圆路径 1 → 大小，填 240 → Tab → 60 → 回车。
7. 按 Ctrl+Alt+Home，让锚点落在影子中心（不居中的话，等下缩放会带着影子跑偏）。
8. 按 S 缩放 —— 不用改；按 P 位置填 960 → 903。
9. 在时间轴上把 Shadow 拖到 Ball 下面（影在后，球在前）。

9.1 用表达式让影子跟着球（不用 K 帧）

1. 选中 Shadow，按 T 打开不透明度。
2. 按住 Alt 单击不透明度左边的秒表。

   属性变红，右边出现一个输入框，可以直接打字。

3. 把下面两行粘贴进去（Ctrl+V）：

h = thisComp.layer("Ball").transform.position[1];
linear(h, 300, 900, 8, 24)

4. 鼠标点一下时间轴空白处确认。
5. 同样的方法做缩放：按 S → Alt 单击缩放秒表 → 粘贴：

h = thisComp.layer("Ball").transform.position[1];
linear(h, 300, 900, 65, 118)

6. 点空白处确认。

意思：读球的位置 Y，在 300 到 900 之间换算。球越高，影子越淡越小；球落地，影子最浓最大。
报错先查两件事：图层名必须正好叫 Ball；这两个属性上不能有关键帧（有就先删掉）。

10 配色

第 2 步已经设好，想改再做：

1. 背景：选中 BG，按 Ctrl+Shift+Y，改颜色。
2. 球：选中 Ball → 内容 → 填充 1 → 点色块改。
3. 线：选中 Ground → 内容 → 描边 1 → 改颜色。

配色：黄底 FFB800，品红球 D800D8，白线 FFFFFF。

11 预览与导出

1. 按小键盘 0 做完整预览（笔记本没有小键盘就按 空格）。

   预览卡：合成窗口底部的分辨率下拉改成 二分之一 或 四分之一，做完再改回"完整"。

2. 按 Ctrl+M（添加到渲染队列）。
3. 界面下方出现渲染队列面板，看到一行你的合成。
4. 点渲染设置右边写着"最佳设置"的地方 → 确认质量是"最佳" → 确定。
5. 点输出模块右边写着"无损"的地方：
   - 格式下拉选 H.264
   - 预设选 匹配源 - 高比特率
   - 确定
6. 点输出到右边的文件名 → 选桌面 → 命名 → 保存。
7. 点右上角 渲染。

输出模块里没有 H.264：格式选 QuickTime → 点"格式选项" → 视频编解码器选 H.264。
或者用 Ctrl+Alt+M 送到 Media Encoder 排队导出。

12 快捷键总表

13 十二个坑

1. 钢笔画出蒙版：选中图层时用 G 画的是蒙版。先 Ctrl+Shift+A。
2. 球砸地陷进地面：锚点在圆心。用 Y 拖到球底，或按 A 填 100,200。
3. 只有第一秒有胖瘦：形变块没复制到每次触地。
4. F9 按了没反应：新加的关键帧默认线性。排完所有位置关键帧后，要重新全选再 F9。
5. 球上升像被拽上去：上升帧数和下落帧数不等。回到第 6 步查表。
6. 影子不跟球：手动 K 帧只 K 了顶点和第一次触地。用第 9 步的表达式。
7. 球突然有厚度/透视：点到了图层名左边的立方体（3D 图层）图标，再点一次关掉。
8. 找不到椭圆工具：2025 把五个形状工具收进矩形图标的下拉里，长按。
9. 找不到"效果控件"：2025 默认显示"属性"标签，同一组里切换。
10. F3 没反应：用 Shift+F3，或点时间轴顶部的曲线图标。
11. 钢笔线改位置会跳走：锚点不在线中间，先 Ctrl+Alt+Home。
12. 触地压扁像橡皮泥：触地帧被 F9 缓动了，改成线性。

14 成片检查

• [ ] 球砸地时底部贴线，不穿模
• [ ] 每一次触地都压扁，不是只有第一次
• [ ] 下落加速、上升减速
• [ ] 每次弹起高度比上一次低，时间间隔也越来越短
• [ ] 影子随高度变化：高时小且淡，落地时大且深
• [ ] 播放一遍没有卡顿、没有跳帧
• [ ] 导出的 MP4 能正常播放